Listagem de posts: meditação



Mandalas e Mindfulness

As mandalas vêm sendo estudadas pela Neurociência por seus benefícios na promoção de maior centramento,…



Não tenho pressa

Lhe ofereço o convite para um momento de pausa com Fernando Pessoa:   Não tenho…



Por que praticar mindfulness?

De maneira geral, na sociedade ocidental contemporânea, somos frequentemente bombardeados com uma excessiva quantidade de…



Criando conexão entre educadores e educandos

A volta às aulas presenciais tem causado muitas dúvidas, insegurança e apreensão, tanto em educadores…