Por que ensinar as crianças a meditar?
Há muitas razões para ensinar meditação às crianças. A razão que nos move é passar adiante o ensinamento que facilita a conexão com nossa própria fonte interior de calma, sabedoria, confiança e amor e que nos traz mais serenidade para lidar com as situações da vida.
Fazemos isso usando como base as técnicas de Mindfulness e Meditação Criativa.
Usamos em nossa metodologia e conduta as abordagens da Psicossíntese, Abordagem Centrada na Pessoa, de Carl Rogers e Psicologia Positiva.
Alguns Benefícios
Todo mundo pode meditar!
A meditação é uma capacidade inata que é desenvolvida através da prática regular.
Sobre nós
Desde 2016 oferecemos cursos e vivências de meditação no contexto educacional, para crianças, adolescentes, educadores e pais.
Nascemos com vontade de oferecer às crianças e aos jovens a possibilidade de vivenciar a meditação e seus benefícios e, assim, contribuir para o florescimento de uma nova consciência, mais compassiva, inclusiva e ética.
Nossa mais profunda aspiração é que mais crianças, adolescentes, educadores, pais e cuidadores
possam se beneficiar dessa prática que desenvolve habilidades necessárias para uma vida mais saudável e consciente.
Lia Nhãm Lara
Autora da história “Clara Luz e a Mágica
da Meditação”. É encantada pelo universo
infantil e mãe de duas “fadinhas”.
Formada em Comunicação Social,
consultora em desenvolvimento humano
e meditadora há mais de 10 anos.
Thaís Guedes Georgini
Engajada em levar a meditação para as escolhas públicas, é instrutora de mindfulness pelo Instituto de Psiquiatria/USP, instrutora de meditação e mindfulness para crianças e adolescentes pela MindfulSchools (EUA) e Feel/Zen Kids (Portugal), faz parte do Grupo de Pesquisa de Mindfulness/UNIFESP, praticante há mais de 12 anos.
Elisangela Escarmanhani Avelino
É dona de um sorriso fácil e se diverte com as crianças. Ela vê na meditação um caminho de manutenção da saúde mental e emocional. É psicóloga e iniciou a sua prática meditativa ao entrar em contato com o universo infantil.
Carol Loução
Determinada e tem uma doçura ímpar. A meditação trouxe para ela calma para lidar com as situações da vida e por isso se engajou em espalhar a mágica da meditação para mais e mais crianças e jovens. É mãe de uma linda fadinha chamada Laura. É fotógrafa, criativa e artesã.
Adriana Guimarães
Sabe aquela pessoa solar, que contagia o ambiente com sua presença? Assim é a Dri. Instrutora de Yoga para crianças e facilitadora de meditação para crianças, espalha alegria pelo universo infantil com esse seu jeito contagiante.
Patricia Delgado
Serenidade e seriedade talvez possam ser duas palavras que ajudam a descrever a Pati. Ela é educadora por vocação, instrutora de Yoga e facilitadora de meditação para crianças. Com seu modo de ser e estar na vida, traz objetividade e tranquilidade para toda a turma.
O que oferecemos
IMPLEMENTAÇÃO DE PROGRAMA EM ESCOLAS
Oferecemos aulas de meditação para os alunos e treinamento de capacitação aos professores para implementação de aulas regulares de meditação na escola, apresentando mais ferramentas para serem usadas em sala de aula e, assim, cultivar um ambiente mais propício ao aprendizado e ao desenvolvimento.
CURSO DE MEDITAÇÃO PARA EDUCADORES E CUIDADORES
Oferecemos a base estrutural para uma prática
regular de meditação, promovendo autoconsciência e autocuidado.
Assim como palestras, cursos e workshops com o corpo diretivo, funcionários e pais de alunos.
VIVÊNCIA DE MEDITAÇÃO PARA ADULTOS E CRIANÇAS
Vivência lúdica com adultos e crianças com contação de história como sensibilização para a prática meditativa.
A experiência proporciona a familiarização com o programa de meditação oferecido e com os recursos lúdicos.
PROGRAMAS DE MEDITAÇÃO PARA CRIANÇAS E JOVENS
Programa de 4 a 8 semanas de meditação com grupos de crianças e jovens divididos por faixa etária, para o desenvolvimento de habilidades como concentração, auto observação, cultivo de habilidades socioemocionais.
MEDITAÇÃO EM ESCOLA PÚBLICA!
Nós oferecemos gratuitamente o programa de meditação e
capacitação para professores em escolas públicas de São Paulo e Campinas.
Transformações possíveis na educação: participação no fórum de mindfulness e educação.
A nossa instrutora, Thaís Georgini, explica neste vídeo como funciona a meditação de maneira lúdica.
Para a família toda: que tal hoje ser detetive do ouvido, colocando a sua atenção nos sons que surgem?
Quer levar meditação para a sua escola ou instituição?
Fale conosco! Vamos adorar conversar com você!
